Los 135 participantes del Programa “Adiós Gordito”, que organiza el Municipio de San Nicolás, iniciaron la noche de este miércoles los entrenamientos con miras a bajar de peso, cambiar sus hábitos alimenticios, mejorar su calidad de vida y además, poder ganar un premio en efectivo.
La pista de atletismo del CEDECO fue la sede donde se acudieron los participantes, quienes entrenarán lunes, miércoles y viernes, durante los próximos cuatro meses.
Desde las 18:30 Horas, el primero de los dos grupos en los que dividida la totalidad de los competidores, inició con ejercicios de calentamiento y estiramientos, coordinados por un entrenador especializado.
Posteriormente los participantes debían dar una vuelta a la pista caminando o trotando, como su capacidad les permitiera.
El Secretario de Desarrollo Humano de San Nicolás, Daniel Carrillo Martínez, dio a conocer que uno de los objetivos de este programa es generar conciencia entre la comunidad sobre la importancia de luchar contra el sobrepeso y la obesidad, uno de los principales problemas de salud en el país.
“Nuestro deseo es que las 135 personas inscritas bajen de peso y consigan un cambio en su estilo de vida, todos los inscritos fueron evaluados de manera individual por un doctor para determinar la capacidad para hacer ejercicio y los tipos de rutina que puede realizar, además, un nutriólogo les creó un plan alimenticio especial para cada quien”, agregó.
El programa contempla un monitoreo completo de cada uno de los participantes con un médico especialista, además de asesoría nutrimental periódica y entrenamiento presencial tres días por semana con instructores capacitados, durante un período de cuatro meses.
Los primeros cinco lugares obtendrán un premio en efectivo de $5,000.00 pesos, su seguimiento nutrimental por seis meses y la suscripción a un gimnasio por este mismo período.
“Para obtener este premio no solamente deben conseguir bajar la mayor cantidad de kilos”, comentó Carrillo Martínez “sino que los ganadores serán quienes sumen más puntos, los cuales se obtienen con las asistencias a pláticas de nutrición y motivación, además de metas cumplidas y la puntualidad en los entrenamientos”.
Se informó que en períodos de 15 días se publicará el avance de todos los participantes de acuerdo a una tabla donde se anotarán los puntos que sumen en la quincena, de acuerdo a la asistencia, puntualidad y metas cumplidas.
El titular de la Secretaría de Desarrollo Humano nicolaíta indicó que todos los participantes para ingresar debían pesar más de 100 kilos y firmar una carta compromiso, con la que aseguran que asistirán a los entrenamientos los días señalados.
El próximo 31 de mayo se dará a conocer a los cinco participantes que reúnan la mayor cantidad de puntos y en caso de empate, se premiará con los $5,000.00 pesos a todos los que consigan los cinco mayores puntajes.
