El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nuevo Le\u00f3n exhorta a la poblaci\u00f3n para mantener todos los cuidados preventivos y disfrutar de vacaciones seguras en Semana Santa.<\/p>\n\n\n\n
Es necesario mantener las medidas de protecci\u00f3n para evitar contagios por COVID-19, cuyo virus SARS-CoV-2 permanece en nuestro entorno.<\/p>\n\n\n\n
El Seguro Social en la entidad recomienda continuar con el uso del cubrebocas, principalmente en espacios cerrados, evitar las aglomeraciones, conservar la sana distancia de 1.5 metros entre personas, practicar el estornudo de etiqueta dentro del codo flexionado y usar con frecuencia el gel antibacterial.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, es importante lavarse las manos con agua y jab\u00f3n cada vez que sea posible, ya que esta sencilla pr\u00e1ctica elimina los microbios de las manos, que son la v\u00eda de contacto hacia el organismo al tocar ojos, nariz y boca.<\/p>\n\n\n\n
El IMSS sugiere combinar estos cuidados con otros sugeridos para vacacionar con seguridad. Es prudente incluir en el equipaje identificaci\u00f3n de cada acompa\u00f1ante, su grupo sangu\u00edneo, alergias, padecimientos y n\u00fameros de afiliaci\u00f3n de sus servicios m\u00e9dicos.<\/p>\n\n\n\n
Es pertinente no conducir despu\u00e9s de haber ingerido bebidas alcoh\u00f3licas, utilizar el cintur\u00f3n de seguridad y respetar l\u00edmites de velocidad.<\/p>\n\n\n\n
Al llegar al destino, usar bloqueador solar con el mayor factor de protector solar (FPS) y evitar exponerse al sol entre las 11 de la ma\u00f1ana y las 5 de la tarde o por tiempos prolongados. Usar lentes de sol y sombreros de ala ancha.<\/p>\n\n\n\n
Es importante beber suficiente agua y l\u00edquidos, esperar dos horas despu\u00e9s de comer para entrar a la alberca o al mar, no ingresar al agua despu\u00e9s de haber ingerido bebidas embriagantes.<\/p>\n\n\n\n
Usar repelente de insectos para evitar las picaduras que puedan causar infecciones al estar en contacto directo con la naturaleza. No consumir pescados y mariscos, o alimentos en general, que no est\u00e9n frescos ni bien cocidos y comer en sitios seguros e higi\u00e9nicos para evitar enfermedades gastrointestinales.<\/p>\n\n\n\n
Llevar consigo un equipo b\u00e1sico de primeros auxilios m\u00e9dicos. En cualquier sitio recreativo ubicar los servicios de salud o emergencias m\u00e9dicas m\u00e1s cercanas por si se requiere atenci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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