{"id":79931,"date":"2023-08-08T16:31:28","date_gmt":"2023-08-08T22:31:28","guid":{"rendered":"https:\/\/elsemanariodenuevoleon.com.mx\/portal\/?p=79931"},"modified":"2023-08-08T16:31:30","modified_gmt":"2023-08-08T22:31:30","slug":"autoridades-de-san-nicolas-emiten-recomendaciones-para-evitar-golpes-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elsemanariodenuevoleon.com.mx\/portal\/autoridades-de-san-nicolas-emiten-recomendaciones-para-evitar-golpes-de-calor\/","title":{"rendered":"Autoridades de San Nicol\u00e1s emiten recomendaciones para evitar golpes de calor"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ante las altas temperaturas pronosticadas para los pr\u00f3ximos d\u00edas en la entidad, autoridades del municipio de San Nicol\u00e1s, lanz\u00f3 una serie de recomendaciones a la poblaci\u00f3n para evitar los golpes de calor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Direcci\u00f3n de Protecci\u00f3n Civil se\u00f1al\u00f3 que los principales sintomas en este tipo de situaciones, se pueden presentar como fatiga, debilitamiento y deshidrataci\u00f3n grave en las personas que se exponen al sol por un tiempo prolongado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, la Direcci\u00f3n de Salud report\u00f3 un aumento de casos de personas afectadas por el llamado golpe de calor, cuadro m\u00e9dico que representa un aumento de la temperatura mayor a los 40 grados por condiciones climatol\u00f3gicas o el exceso de actividad f\u00edsica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por lo anterior, la dependencia exhort\u00f3 a disminuir la exposici\u00f3n prolongada a los rayos del sol, usar ropa fresca y de colores claros, usar art\u00edculos que te cubran de los rayos UV.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, se recomienda no realizar actividad f\u00edsica en lugares abiertos entre las 11:00 y 16:00 horas, mantenerse en lugares frescos y ventilados, as\u00ed como no permanecer en veh\u00edculos estacionados o cerrados, sobre todo mantenerse hidratado con agua o sueros.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se ha demostrado que los golpes de calor pueden ser mortales, por lo que es importante detectarlos; el delirio, la desorientaci\u00f3n, v\u00f3mito, diarrea, dolor de cabeza, convulsiones, hemorragia nasal, n\u00e1usea y mareo, falta de aire, fatiga extrema, sequedad en la piel y taquicardia, son algunos de \u00e9stos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Personal de Protecci\u00f3n Civil y Bomberos de San Nicol\u00e1s se mantiene al tanto para la atenci\u00f3n de los ciudadanos, por lo que, si se percibe a alguien con estr\u00e9s, desesperaci\u00f3n, calambres y agotamiento, se pueden contactar al 81- 8158-1330.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ante las altas temperaturas pronosticadas para los pr\u00f3ximos d\u00edas en la entidad, autoridades del municipio de San Nicol\u00e1s, lanz\u00f3 una serie de recomendaciones a la poblaci\u00f3n para evitar los golpes de calor. 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